Gå til hovedindholdet
Anbefalinger for skoler, daginstitutioner mv.

Anbefalinger for skoler, daginstitutioner mv.

Find inspiration til at formulere politikker for mad, måltider og bevægelse, anbefalinger for sunde madordninger og hjælp til at organisere en madordning.

Salt

Hvor får du salt fra?

Vi spiser for meget salt. Mænd spiser i gennemsnit 9-11 gram salt dagligt svarende til ca. 2 tsk., mens kvinder spiser i gennemsnit ca. 7-8 gram salt dagligt svarende til ca. 1 ½ tsk.

Nemt at vælge sundere

Nøglehulsmærket gør det nemt at vælge sundere

Det kan være svært at skelne mellem sunde og mindre sunde madvarer. Læs mere om Nøglehulsmærket, som gør det nemt at vælge sundere.

Energidrik

Energidrikke – ikke for børn

Flere børn og unge drikker energidrikke med koffein. Unge bør være varsomme med at drikke dem, mens børn helt frarådes at indtage energidrikke.

MENU