Gå til hovedindholdet

Måltidet er mere end bare mad

Måltidet er både en social og en kulturel ramme om det at spise. Denne ramme kan være lige så vigtig for barnets udvikling som det, der spises.

At spise et måltid mad er både oplevelsen og glæden ved at spise sammen med sine kammerater og fornemmelsen af at blive udfordret på sine sanser, mens man bliver mæt.

Ro og god stemning

Det kræver koncentration, ro og nærhed for de fleste mindre børn at spise et frokostmåltid. En positiv stemning og en hyggelig indretning kan bidrage til en rar atmosfære, der kan være med til at få maden til at glide lettere ned. Måltiderne kan også give god mulighed for at tale sammen.

Voksnes humør og reglerne for måltidet har også stor betydning for, hvordan børnene oplever det fælles måltid.

Gør børnene selvhjulpne

Måltidets succes er afhængig af både smag, sund mad og en hyggelig stemning. 

Lad børnene selv smøre deres brød og selv øse deres mad op på tallerkenen. Selvhjulpenhed betyder meget for børnenes udvikling.

MENU